Prípravu nášho vegánskeho rezeňa na panvici začnite predhriatím panvice na stredný oheň a pridaním 1 polievkovej lyžice oleja (15 ml). Vložte vegánsky rezeň na rozpálenú panvicu a smažte na strednom ohni 3 minúty, potom vegánsky rezeň otočte a smažte ďalšie 3 minúty, kým nebude krásne zlatistý.
Vegánsky REZEŇ
Že sa nedeľná obedová klasika nezaobíde bez mäsa? Proti bravčovému žiadny dišputát. My ale veríme, že náš šťavnatý a chrumkavý vegánsky rezeň je najchutnejším dôkazom toho, že keď sa chce, všetko sa dá. A stavte sa, že si vaša zemiaková kaša rozdiel ani nevšimne.
Vegánsky rezeň je skvelým zdrojom vlákniny a obsahuje sójové bielkoviny. Je tak ideálnou alternatívou pre všetkých fanúšikov vegánskej stravy, ako aj pre tých, ktorí občas neodolajú poriadnemu kusu mäsa, ale chcú jeho spotrebu obmedziť.
Balenie obsahuje 2 porcie.
Sójová bielkovina, pšeničná bielkovina
Vegánsky
Zdroj Vlakniny
Bohate na proteiny
Nutriscore A
4 - 6 minút
stredná teplota
5 - 6 minút
180°C
Prípravu vegánskeho rezňa v rúre začnite predhriatím rúry na 180 °C. Vegánsky rezeň pečte na plechu s papierom na pečenie na strednej priečke rúry 5 - 6 minút, v polovici pečenia ho otočte.
Nejedzte surové. Ochutnajte po otvorení v ten istý deň.
Viac informácií o hygiene v kuchyni nájdete tu.
Pre najlepší zážitok pripravujte podľa pokynov na obale.
Voda, strúhanka 16,9 % (pšeničná múka, droždie, soľ, repkový olej, paprikový výťažok, sladká paprika, kurkuma), SÓJOVÁ bielkovina (14,4 %), rastlinné oleje (repkový, slnečnicový), PŠENIČNÁ múka, kukuričný škrob, kvasný ocot liehový, stabilizátory (metylcelulóza, guarová guma), citrusová vláknina, prírodné arómy, soľ, cibul'ový prášok, cesnakový prášok, regulátor kyslosti (hydroxid draselný).
Alergény: sója, lepok, vajce, horčica.
Môže obsahovať: SEZAM, ZELER, VAJCIA, HORČICU
REFERENČNÉ HODNOTY
- NA 100 GRAMOV
- V JEDNEJ PORCII
- % RI*
Energia
983 kJ / 235 kcal
Tuky / nasýtené mastné kyseliny
11.7 g / 0.8 g
Sacharidy / z toho cukry
17.6 g / 1.4 g
Vláknina
5.3 g
Bielkoviny
12.3 g
Soľ
0.83 g
* Referenčná hodnota príjmu u priemernej dospelej osoby.
