Nuggets with roasted sweet potato and a meal salad with peanut dressing

Červená kari polievka s grilovanými rezancemi

Name: Červená kari polievka s grilovanými rezancemi
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Európska
Ingredients: 1 balenie Garden Gourmet grilované rezance; 150 g ryže; 3 červené papriky; 400 ml kokosového mlieka; 3 ČL červenej kari pasty; koriander

2 porciách

20 MIN

jednoduchý

Ingrediencie

1 balenie Garden Gourmet grilované rezance

150 g ryže

3 červené papriky

400 ml kokosového mlieka

3 ČL červenej kari pasty

koriander

skopírovať ingrediencie

ingrediencie skopírované!

Červená kari polievka s grilovanými rezancemi

Vyskúšajte tento jednoduchý vegetariánsky recept, pripravený za 20 minút! Vyrobené z červeného kari, kokosového mlieka, papriky a našich grilovaných kúskov Garden Gourmet, bohatých na bielkoviny.

Príprava

1. UVARTE SI RYŽU A ORESTUJTE GRILOVANÉ REZANCE A ZELENINU

Ryžu uvaríme podľa návodu na obale. Papriku nakrájame na prúžky a spolu s grilovanými kúskami ich opekáme 5 minút na miernom ohni.

2. SUROVINY PODUSÍME V KARI OMÁČKE

Pridajte grilované rezance, kokosové mlieko a červenú kari pastu a nechajte piecť asi 10 minút.

3. PODÁVAJTE S RYŽOU A DOBRÚ CHUŤ!

Rozložte na taniere, ozdobte koriandrom a podávajte s ryžou vedľa.

STIAHNUŤ PDF

Vrátane obrázkov

Nutričné informácie

REFERENČNÉ HODNOTY

Per Serving

sacharidy

83.3 gramov

energie

928.3 kilokalórií

tuky

52.3 gramov

proteín

39.6 gramov