Panvica (stredná teplota): Smažte 12-14 min na tenkej vrstve oleja, občas obráťte.
Vegetariánsky špenátovo-syrový REZEŇ 180g
Dajte dohromady šťavnatý špenát, lahodný syr, ryžu, bazalku, všetko obaľte v chrumkavom cestíčku a dostanete dobrotu. Na tanieri to nášmu špenátovo-syrovému rezňu pristane napríklad s mrkvovo-tekvicovým pyré, talianskym rizotom alebo so zeleninovými hranolkami, ale parádne poslúži aj ako samostatná vegetariánska pochúťka.
Okrem potešenia vašich chuťových buniek nám záleží aj na tom, aby boli naše výrobky nutrične bohaté a dodali telu potrebnú energiu. Preto je tento výrobok dobrým zdrojom vlákniny a bielkovín. Dokáže tak krásne spestriť vyváženú stravu, ktorá je spolu so správnym životným štýlom základom dobrého zdravia.
Balenie obsahuje 2 porcie.
Zdroj Proteinov
Zdroj Vlakniny
Vegetariánsky
Nutriscore B
12-14 min
stredná teplota
10-12 min
180 °C
Rúra (180 °C): 10-12 min, v polovici pečenia obráťte.
Nejedzte surové. Ochutnajte po otvorení v ten istý deň.
Viac informácií o hygiene v kuchyni nájdete tu.
Pre najlepší zážitok pripravujte podľa pokynov na obale.
špenát 27,1 %, predvarená ryža 19,6 %, PŠENIČNÁ múka, SYR EIDAM 16,9 %, rastlinné oleje v rôznych pomeroch (repkový, slnečnicový), bambusová vláknina, regulátor kyslosti (pufrovaný ocot),bazalka, sušené VAJEČNÉ BIELKY, jedlá soľ, droždie, koreniny (sladká paprika, kurkuma, čierne korenie), sušená kôprová vňať.
REFERENČNÉ HODNOTY
- NA 100 GRAMOV
- V JEDNEJ PORCII
- % RI*
Energia
896 kJ / 214 kcal
Tuky / nasýtené mastné kyseliny
10,4 g / 2,3 g
Sacharidy / z toho cukry
19 g / 1 g
Vláknina
3,5 g
Bielkoviny
9,4 g
Sodík
0,39 g
Soľ
0,98 g
* Referenčná hodnota príjmu u priemernej dospelej osoby.
Môže obsahovať SÓJU.
